瑞格心理认知能力训练系统是依据神经可塑性和认知神经科学原理而设计的诸多训练方案，对应着五大核心认知能力和相应训练模块。每个训练模块下的训练方案既包括认知神经科学领域的经典训练模型（如stroop反应），也包括基于最新研究成果开发的新高效模型（如选择性注意），每个训练任务都有不同的模式和难度阈值，让用户达到高效的训练效果。

系统支持个体和团体训练模式，提供训练日志与统计报告、个体多维度指标分析报告、团体数据分析报告、个体趋势分析报告，分析用户认知能力的优劣势模块。